objaw

Jakie mamy rodzaje masażu, jak oddziałują na nasze ciało? Jaki masaż jest najbardziej korzystny dla naszych potrzeb?

masaż
Author: RelaxingMusic
Source: http://www.flickr.com
Masaż powinien rozluźnić i odprężać dane partie ciała. Dzieje się tak, bo poprawia się przepływ krwi, a to wpływa na uśmierzenie dolegliwości i ulepsza ogólne samopoczucie. Istnieje parę rodzajów masaży, mogą się różnić technikami oraz kolejnością ich stosowania.